Диета для очищения организма
Знаете ли вы, что нарушение работы внутренних органов, в частности сосудов, кишечника, печении желудка, зачастую происходит вследствие неправильного питания? В результате – хронические заболевания, плохое самочувствие, усталость и упадок сил становятся нашими постоянными спутниками. Поэтому, чтобы наш организм работал слаженно и четко, периодически ему необходима тщательная чистка. Для решения этой проблемы, врачи-диетологи разработали множество диет для очищения организма, которые представлены на различных ресурсах с интернете. Как правило, в таких публикациях описано общее очищение организма. Однако если вы страдаете конкретным хроническим заболеванием или знаете, что у вас непорядок с почками или печенью, то здесь нужна конкретная очищающая диета, которая поможет решить вашу проблему. Именно поэтому, мы предлагаем вам внимательно прочесть сегодняшнюю публикацию и выбрать тот рецепт очищающей диеты, который подходит вам идеально. Напомним, что перед тем, как прибегнуть к очищающей диете, необходимо проконсультироваться с врачом.
Диета для очищения сосудов
Диета для очищения почек
Плохая работа почек провоцирует образование отеков, сероватого оттенка лица, слабости, и т. д. Чтобы очистить почки, прежде всего пересмотрите свой рацион питания. Откажитесь от выпечки и хлебобулочных изделий, ограничьте потребление мясных продуктов. Ваш рацион питания должен состоять из большого количества овощей и фруктов. В сезон арбузов, обязательно очистите свои почки при помощи арбузной диеты. Для этого в течение одной недели ешьте только арбузы и подсушенный ржаной хлеб. Зимой, чтобы почистить почки, рекомендует пить отвар шиповника: треть стакана трижды в день в течение 14 дней.